Как наложить эластичный бинт на колено видео. Эластичный бинт на колено для бега. Как правильно бинтовать и фиксировать колено и голеностопный сустав эластичным бинтом?

Возникли относительно недавно: им предшествовала длинная история повязок из тканых материалов, тонких и толстых, в виде пеленки или длинной узкой полосы, затем возникли вязаные повязки, которые создавали более комфортные ощущения у пациентов и давали возможность регулировать давление повязки на больной участок. Всем этим занимается наука десмургия - искусство наложения повязок.

Наконец, вы заметите, что надколенник не завернут во время этого процесса. У пациентов с коленной болью надколенник обычно уже раздражается больше, чем республиканцы с Обамой. Последнее, что мы хотим сделать, это сжать его и еще больше раздражать. Вы все равно можете избавиться от набухания в колене, обернув его вокруг.

Эластичные бинты обычно используются при лечении различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе остеоартрита колена. На сегодняшний день имеется несколько данных для поддержки этой практики. Теоретически, однако, повязка может улучшить проприоцепцию колена через дополнительный сенсорный ввод кожи, что, в свою очередь, может улучшить ощущение и тем самым привести к улучшению координации.

Эластичные бинты - достаточно сложное изделие, созданное для многократного использования. С помощью различных технологий эластичная нить, например, латексная, окручивается одинарным или двойным слоем хлопчатобумажной или синтетической нити. А уже из этих «ниток» ткется сам бинт.

Однако перед тем как купить или наматывать эластичный бинт, внимательно изучите его упаковку: эластичные бинты, кроме длины и ширины, имеют разную степень растяжимости - малую, среднюю и высокую. Эти эластичные бинты используются в различных ситуациях:

Другие обнаружили, что повязка была полезной в обеих группах. Однако такая польза не наблюдается у пациентов с локализованными внутренними расстройствами, такими как медиальное поражение мениска. Проприоцептивная информация получена по крайней мере из трех источников: суставных механорецепторов, мышечных веретен и кожных прикосновений и рецепторов давления. Существует много типов кожных рецепторов, но механорецепторы наиболее важны для совместного положения, потому что они реагируют на движение и прикосновение.

Некоторые из них особенно чувствительны к движению легких предметов по коже, тогда как другие стимулируются очень быстрым движением; Такие рецепторы являются пространственно-специфичными и быстро адаптируются. Более медленные адаптирующие рецепторы важны для обнаружения непрерывных состояний деформации в капсулах суставов и реагирования на степень вращения шва. Таким образом, сенсорная система вменяет положение от искажения механорецепторов как внутри, так и вокруг сустава. Проприоцепция инициирует рефлексы, которые помогают стабилизировать конечность и защищать ее от чрезмерных движений через проприоцептивный растягивающий рефлекс.

Бинты низкой растяжимости (растяжимость не менее 30%) применяются для лечения осложненных форм хронической венозной недостаточности и тромбоза глубоких вен; обеспечивают быстрое наложение повязок при оказании первой медицинской помощи; дают удобную и надежную фиксацию перевязочных средств на пораженных участках тела.

Бинты средней растяжимости (растяжимость не менее 100%) применяются для лечения варикозной болезни, при заболеваниях с трофическими осложнениями, для лечения послефлебитных синдромов. Рекомендуются для поддержания мягких тканей после снятия гипса и проведения компрессионной склеротерапии.

Последующий уменьшенный сенсорный вход может нарушить нормальное движение колена и ухудшить постуральные и защитные рефлексы. Обоснование использования эластичной повязки вокруг колена заключается в том, чтобы максимизировать кожный вклад в ощущение сустава через кожное ощущение от области вокруг колена. Однако, неясно, улучшается ли проприоцепция с каким-либо улучшением функции, таким как баланс. Тем не менее, увеличение механического упрочнения подошвенной поверхности стопы улучшает постуральную стабильность у пожилых людей, предполагая, что такое функциональное улучшение может произойти.

Бинты высокой растяжимости (растяжимость не менее 150%) применяются для лечения варикозного расширения вен I и II степени, для лечения липодермических болезней; используются в послеоперационный период при лимфоотеках, для поддержания суставов в состоянии покоя после травм и операций; рекомендуются для бинтования лежачих больных.

Существует ли оптимальное давление или плотность, при которой повязка влияет на проприоцепцию, не исследовалась. Исследование было одобрено местным комитетом по этике исследований. Ни один пациент не имел симптомы, признаки или Рентгеновские выводы предполагают, сосуществующие воспалительные или другие заболевания опорно-двигательные, и ни один пациент не имел историю обмороков, головокружение, сахарный диабет, паркинсонизм, или других условий, которые могут нарушить баланс. Для участников исследования пациенты должны были иметь текущую боль, по крайней мере, на одном колене, измеряя по крайней мере 2 см на визуальной аналоговой шкале 10 см для использования, отдыха или ночной боли, где 0 см = отсутствие боли и 10 см = худшая боль.

На вопрос: «как наматывать эластичный бинт» можно ответить очень просто - точно также как и обычный бинт. Т.е. перевязка эластичным бинтом должна проходить по схемам, разработанным для перевязок обычным бинтом.

Разница, конечно, есть, она состоит в огромном преимуществе эластичного бинта - он, создавая дополнительное непрерывное давление (компрессию) перпендикулярное в своей поверхности, оставляет мягким тканям и суставам возможность двигаться и функционировать в определенных пределах.

Статическая устойчивость к положению оценивалась с помощью монитора эффективности баланса. Машина предназначена для оценки состояния тяжести тела пациента. Он состоит из блока обратной связи, соединенного с двумя опорными плитами. На испытуемых просили постоять на ногах с ботинками, с положением пластин, скорректированными в соответствии с положением их нормальной позиции, руками по бокам и закрытыми глазами. Процедура выполнялась дважды - первый раз для акклиматизации субъекта и второй раз для измерения.

Данные были получены с частотой 10 Гц в течение 30 секунд и представлены численно и графически. Коэффициент баланса представляет собой значение средних весовых сдвигов в течение 30-секундного периода тестирования в левом или правом или поперечном направлении. Коэффициент влияния - стандартное отклонение коэффициента баланса. Большие коэффициенты баланса и влияния указывают на большее количество постуральной нестабильности.

Это качество эластичного бинта позволяет использовать его как для закрепления повязок, так и для терапии повреждений опорно-двигательной системы и болезней сосудистой и лимфатической системы.

Как правильно наматывать эластичный бинт

Перед тем как пользоваться эластичным бинтом, рассмотрим основные схемы перевязок и цели, которые они преследуют.

Проприоцептивная острота оценивалась по способности субъекта воспроизводить пассивное позиционирование ноги с использованием специально разработанного аппарата. Базовая конструкция была основана на опубликованных описаниях. Аппарат состоял из стула, оснащенного устройством, которое позволяло пассивное позиционирование объекта «Нога», транспортир с одноразрядными подразделениями, прикрепленный к стороне стула, и противовес весу субъекта, чтобы убедиться, что нога была невесомой во время движения. 90 ° сгибание колена соответствовало 90 °, а полное удлинение ноги до 180 ° на транспортир.

Левой рукой придерживаем край бинта, а правой делаем несколько туров на одном уровне - как правило, именно так начинают накладывать эластичный бинт.

Спиральная повязка - восходящая и нисходящая.

При восходящей спирали эластичный бинт накладывается снизу вверх.

Субъекты сидели на стуле с бедрами и коленями при сгибании на 90 °. Нога перемещалась пассивно и располагалась в определенной заданной позиции и удерживалась там в течение пяти секунд. Затем нога была возвращена пассивно экзаменатором в исходное положение, и испытуемому было предложено воспроизвести критерий. Углы критерия произвольно выбирались между сгибанием 90 ° и полным расширением. Разница между критерием и воспроизводимым углом принималась как мера проприоцептивной остроты. Процедура выполнялась с закрытыми глазами и руками, сложенными через сундук.

При нисходящей спирали нужно накладывать эластичный бинт нужно сверху вниз:

Так бинтуют голень, кисть или грудь. Каждый следующий тур перекрывает предыдущий примерно на 1/3


Очень часто приходится решать такую проблему: как завязать эластичный бинт вокруг всей ноги, или грудной клетки. В общем, вокруг большой поверхности.

Применение эластичной повязки

Процедура выполнялась четыре раза. Первым упражнением было испытание для ознакомления субъекта с процедурой. В среднем за последние три исследования рассматривалась как проприоцептивная острота для этой ноги. Случайно назначенный размер эластичного бинта был применен к обоим коленям. Стандартная повязка применялась в соответствии с рекомендациями, так что прикладываемое давление не было неудобно и не оказывало давления на пателлофеморальный сустав. Таким образом, он поддерживался, не проскальзывая и не вызывал заметного давления, как это могло бы быть в случае с надписью с надколенником.

Для этого нужно накладывать бинт как бы двумя слоями. В первом используем метод, похожий на спираль, но не перекрываем предыдущий тур, а отодвигаемся от него на некоторое расстояние, равное ширине бинта. И уже в обратную сторону бинтуем или спиралью, или каким-либо иным методом, рекомендуемым врачом.


Повязка была вырезана без окна для надколенника, чтобы она простиралась от предметов в середине бедра до их среднего теленка, таким образом, повторяя общее использование. Повязку применяли на обоих коленях, а испытуемым разрешалось заниматься обычной физиологической активностью в течение 20 минут. Затем постуральное влияние, проприоцепция и самооценка боли в коленях были переоценены аналогично тому, как указано выше. Затем повязку удаляли, и сразу же были повторены оценки постурального влияния и проприоцепции.

Второй набор оценок был выполнен две недели спустя, идентичный таковой первого посещения, за исключением того, что был применен второй размер повязки. Были представлены медианные и межквартильные диапазоны. Их средний возраст составлял 1 год, средняя высота - 65 м, средний вес - 8 кг.

Ползучая повязка отлично подойдет для рук (плечо и предплечье) и для конических участков ноги - бедра и голени. Более сложные техники употребляются для перебинтовывания суставов: коленного и голеностопного.

Как наложить эластичный бинт на голеностоп Наиболее распространена крестообразная (восьмиобразная) повязка на голеностопный сустав.

Влияние коленного повязки на боль в колене

Среднее значение для процентного изменения между периодами оценки для каждой переменной. Для сравнения каждой пары переменных применяется либо парный тест ученика, либо критерий рангов, подписанный Уилкоксоном. Антропометрические и описательные данные о боли, постуральном влиянии и проприоцептивной остроте для двух типов бинтов.

Влияние повязки на проприоцепцию

Ни одно из этих различий не было значительным. Проприоцепция оценивала предварительную заявку после 20 минут применения бандажа и сразу после удаления повязки для обоих типов бинтов.

Влияние повязки на статичное постуральное влияние

Постуральное боковое воздействие при предварительном применении повязки после 20 минут применения бандажа и снятие повязки для обоих типов повязок.

Русунки ниже показывают, как правильно наложить эластичный бинт на голеностопный сустав:



Такая повязка будет целесообразно практически при всех повреждениях голеностопного сустава.

Как ее накладывать?

Однако, при удалении повязки, колебание увеличилось на 62% до уровня, который был на 96% хуже, но не сильно отличался от исходного. Из этого исследования видно, что ношение эластичной повязки может влиять на боль в колене, проприоцептивную остроту и постуральное влияние. Однако, хотя обе бинты уменьшали боль в колене, только незначительная повязка показала значительную пользу. Как проприоцептивная острота, так и постуральное влияние улучшились с применением ослабленной повязки, но это преимущество было потеряно при удалении.

Стандартная повязка не влияла на постуральное влияние и проявляла небольшое незначительное ухудшение проприоцептивной остроты при применении. Они улучшали постуральное влияние, устанавливая приподнятый край под границами подошвенной поверхности стопы, чтобы облегчить ощущение кожного покрова с подошвы. Однако наш вывод о том, что эффект повязки на проприоцептивную остроту коленного сустава не является значительным, в отличие от большинства исследований. Это несоответствие может быть вызвано различиями в характеристиках пациента, методе оценки или приложенной повязке.

1) Делаем несколько оборотов бинта вокруг самой голени (закрепляем)

2) Движемся по внешней стороне лодыжки под подъем

3) Оборачиваем вокруг лодыжки и опять выводим наружу

4) Закрепляем вокруг голени

С такой повязкой голеностопный сустав сохраняет подвижность, а это очень важно для сохранения трудоспособности травмированного человека. Такая повязка не сползает и не создает болезненного чрезмерного давления в какой-либо части стопы или голени. В случае необходимости, можно легко прибинтовать такой повязкой жесткую стельку под подошву.

Использовали повязку размером 10 см, тогда как Барретт и Кобб выбрали повязку размером «настолько туго, насколько удобно». Бандажи, используемые в настоящем исследовании, варьировались от 5 см до 10 см, а стандартный размер был назначен по тому же критерию, что и Барретт.

Тем не менее, ни одно исследование непосредственно не измеряет давление кожи с таких бинтов. Но давление, оказываемое эластичной повязкой, например, используемой в этом исследовании, вряд ли изменит отслеживание коленной чашечки. Представляет собой возможный механизм уменьшения боли, наблюдаемый при применении бандажа. Кажется маловероятным, что повязка будет иметь прямое влияние через давление в отсутствие каких-либо условий, которые выиграют от повышения давления или поддержки. Тем не менее, рецепторы кожи очень чувствительны к осязательным стимулам, и любое движение повязки на коже может влиять на проприоцептивную остроту и впоследствии приводить к улучшению влияния.

Наложить эластичный бинт на голеностоп можно и поверх носка, и под носок. Все зависит от характера и степени повреждения голеностопного сустава.

Крестообразная повязка накладывается также на грудь и на шею:


Теперь обсудим, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом. Кстати, точто также мы будем бинтовать и локоть!

Эти эффекты могут иметь побочные эффекты от боли. Различия между двумя размерами бандажа ранее не сообщаются. Более легкая повязка улучшилась и имела тенденцию к улучшению проприоцепции, в то время как стандартная повязка - нет. Это может означать, что рекрутирование кожных рецепторов зависит от применяемого давления и продолжительности стимулов. Известно, что кожные рецепторы сильно реагируют на новые стимулы, такие как движение повязки на коже и быстро адаптируются, когда раздражители становятся монотонными.

Было показано, что осознание давления на кожу, достаточное для образования углублений размером до 2 мм, исчезает в течение одной-двух минут. Поэтому важной областью для будущего исследования является исследование оптимального напряжения, при котором эластичные бинты оказывают физиологическое воздействие. В исследовании есть несколько важных моментов. Во-первых, маловероятно, что истинное ослепление было достигнуто. Несмотря на то, что субъектам не сообщили о размере, который применялся, им было известно, что они носили повязку и что вмешательство может быть полезным, и, возможно, он почувствовал различия между бинтами даже на две недели.

Перевязка эластичным бинтом колена и локтевого сустава - наиболее распространенные в быту процедуры.

Внимательно рассмотрите рисунок ниже, это так называемая “Черепашья” повязка на коленный сустав:

Слева и в центре - наматываем эластичный бинт к центру, это “сходящаяся” черепашья повязка.

А вот справа наматываем эластичный бинт турами “вверх-вниз” от центра - это расходящаяся черепащья повязка.


Задача такой повязки - ограничить подвижность коленного сустава, и НЕ СПАДАТЬ.

Так как наложить эластичный бинт на колено, чтобы он не спадал?

Как бинтовать колено эластичным бинтом

Первое, что вы должны сделать - попросить больного согнуть колено так, чтобы ему было максимально комфортно.

Колено может быть и сповязкой!

Бинт нужно будет накручивать максимально равномерно, чтобы не образовывались складочки.

Бинт кладем сверху колена и двойным оборотом фиксируем. Спускаем ниже колена и опять фиксируем. Перекресток находится под коленом. Процедура повторяется в обратном порядке и так несколько раз.


Точно также можно пользоваться эластичным бинтом и на локтевом суставе.

Как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом в области пятки

Поверьте, это трудно!

Пятка имеет округлую форму, повязка имеет тенденцию соскальзывать с нее при ходьбе как вверх, так и вниз.

Наиболее удачна повязка в виде расходящейся черепашьей повязки, но первый закрепляющий ход делается непосредственно через пятку:

При пяточном бурсите нужна более объемная повязка:


Такая повязка дает возможность нанесения на пятку лекарств и примочек, а также достаточно хорошо бережет пятку от нагрузок.

Как бинтовать ногу эластичным бинтом при растяжениях

До того как бинтовать ногу при растяжении, необходимо ее охладить - для этого вам придется полежать пол часа с холодной грелкой, мешочком со льдом или просто пузырем с холодной водой.

Перегревать место растяжения, смазывать его разогревающими мазями нельзя категорически.

Последующая задача - максимально обездвижить растянутый участок. На несколько дней может быть назначен постельный режим.

При растяжении связок бинтовать конечность нужно СНИЗУ. Это позволит предотвратить отек тканей, неизбежный при растяжении).

Эластичный бинт закрепляется ниже места растяжения (допустим, это пальцы ног).

Здесь более всего подойдет винтовая техника забинтовывания, которая в области сустава может содержать элементы черепашьей повязки.

Даже наложив повязку, прикладывайте к растянутому месту пузырь со льдом.

Хорошо чередовать такие прикладывания каждые 15 минут.

На ночь можно немного распустить повязку.

Современная десмургия предлагает технику тейпинга растянутых связок:



Кинезио тейп или бинт эластичный ленточный малой растяжимости адгезивный - его наклеивают по направлениям поврежденных связок или мышц, его еще называют эластичный пластырем.

Такой эластичный пластырь буквально незаменим в период реабилитации после травмы

В случае если связки или мышцы травмированы и неспособны к растяжению, используется такой способ наложения — перед наложением на кожу кинезио тейп растягивается. За счет своей эластичности тейп сокращается и формирует складки на коже и в тоже время поддерживает травмированный участок.



Человек легко и проворно выполняет различные движения. Когда травмируется колено, чтобы восстановить его прежнюю дееспособность пострадавший должен пройти курс лечения, который включает в себя ношение специального бандажа для коленного сустава. Такой наколенник помогает во время реабилитационных мероприятий, а также фиксирует конечность в нужном положении. Давайте подробнее рассмотрим, что собой представляет бандаж на коленный сустав, какие бывают его виды, как его правильно выбрать и применять.

В каких ситуациях человек нуждается в фиксаторах

В некоторых ситуациях бандажи и другие виды фиксации обязательны для применения. Согласно указанному доктором времени пациент должен носить бандаж в следующих ситуациях:

  1. При растяжении и ;
  2. При инфекционном и воспалительном поражении суставной сумки;
  3. При расплавлении наколенника;
  4. При болезни Шляттера-Осгуда.

Фиксаторы на колена назначаются доктором в качестве профилактики травм, если человек занимается опасными видами спорта. Чтобы предотвратить травму надеваются повязки на коленный сустав. Также спортивный наколенник вынуждены носить и люди, которые выполняют тяжёлые физические нагрузки.

Если колено уже пострадало, специальная его фиксация просто обязательно. Эластичный бинт или повязка уменьшат нагрузку на колено и пострадавшую возле него область, благодаря чему травма заживёт за короткий период времени. Специальные фиксаторы снимут припухлость, отёк и снизят болевые ощущения.

Во время реабилитации после операции на ноге или её перелома, конечность нуждается в фиксировании. Поэтому применяется лечебный фиксатор.

Чтобы разгрузить сустав используется специальный спортивный наколенник. При артрозе, артрите, коксартрозе и других деструктивных заболеваниях для лечения используется жёсткий фиксатор, который фиксирует конечность и не даёт колену неправильно функционировать.

Что такое тейпирование

Тейпирование колена проводят с целью ускорения реабилитации, а также профилактики травм, полученных во время спортивных занятий. Тейпирование обычно делают с целью профилактики повреждения мениска.

Благодаря тейпированию снимается боль, воспаление в колене. Выполняется дренаж лимфы, нормализуется мышечный тонус, травма намного быстрее заживает, ослабленные мышцы быстрее восстанавливаются. Также предупреждаются растяжения и разрывы связок, увеличивается выносливость во время нагрузок.

Тейпы, которые используются при тейпировании полностью хлопковые, хорошо растягиваются, воздухопроницаемые, дышащие, хорошо фиксируют ногу, водостойкие. Они представляют собой эластичный бинт, покрытый с одной стороны клеем.

Тейпы нужно накладывать на чистую кожу. Перед применением важно побрить ноги. Специальный спортивный бинт обмотайте вокруг ноги и немного сверху придавите рукой, чтобы тейпы хорошо прилипли к коже.

После тейпирования принимать душ и заниматься спортом можно только спустя сорок пять минут.

Разновидности фиксаторов

Для фиксации коленного сустава существуют туторы, суппорты, брейсы, наколенники, эластичный бинт и повязка на колено.

Туторы

Чтобы жёстко зафиксировать сустав используются ортезы. Тутор на коленный сустав изготавливается из мягкой трикотажной ткани, которая обтягивает металлический каркас. Чтобы бандаж хорошо прилегал к колену, ткань разбавляется дополнительно лавсановыми волокнами. Такой фиксатор гипоаллергенный. Чтобы кожа дышала, верх тутора покрывают сеткой.


Тутор на коленный сустав имеет следующие разновидности:

  1. Тутор, который полностью обездвиживает колено;
  2. Ортезы со средней степенью фиксации;
  3. Шарнирные туторы. Такой вид фиксатора чаще всего используется при переломах.

Чтобы сделать правильный выбор тутора в конкретном случае, важно проконсультироваться с доктором.

Суппорты

Суппорт коленного сустава – это бандаж, который фиксирует и умеренно стабилизирует надколенник и коленный сустав. С помощью суппорта поддерживаются мениски и боковые связки. Его нужно носить людям, которые ведут активный образ жизни, вследствие чего получают растяжения и вывихи колена.

Суппорт на коленный сустав надевается перед спортивной тренировкой, пробежкой или другими спортивными мероприятиями.

  1. Во время реабилитации после операции на колене;
  2. После получения травмы;
  3. Чтобы предупредить повреждение суставов во время спортивных занятий;
  4. Когда сустав разболтанный, не стабильный во время хождения, подгибается или выскакивает;
  5. Во время ощущения боли при артрите, артрозе, синовите или бурсите.

Подобрать суппорт должен специалист. Поэтому прежде чем его приобрести, нужно посетить опытного доктора.

Брейсы

Брейс на коленный сустав представляет собой наколенник из неопреона, имеющий усиленные рёбра жесткости и шарниры по бокам. Такой вид фиксатора применяется для иммобилизации колена после перелома или сделанной операции. Брейс рекомендовано носить в таких случаях:

Благодаря брейсам регулируется диапазон сгибания колена, благодаря чему больной может делать специальную лечебную физкультуру, не нагружая суставы.

Полицентрические замки в брейсах позволяют фиксировать колено в нужном положении. Например, при 10, 20, 40, 60, 90 и 150 градусах. В некоторых моделях можно самостоятельно установить угол сгибания без применения указанных параметров.

Бандажи

Бандаж представляет собой спортивный наколенник для фиксации колена в нужном положении и для его поддержания. Он может быть металлическим, пластиковым, керамическим, эластичным со специальными пластинами. Бандажи имеют разные размеры, цветовую гамму и дизайн.

Виды бандажей:

  1. С целью профилактики и предотвращения повреждения колена используется жёсткая повязка;
  2. Чтобы поддерживать и укреплять уже повреждённые суставы применяют функциональную жёсткую повязку;
  3. С целью реабилитации после операции и восстановления сустава после травмы используют реабилитационную жёсткую повязку;
  4. Чтобы разгрузить коленный сустав, и немного утолить боль при артрозе или артрите применяют разгрузочную жёсткую повязку.

Чтобы правильно выбрать бандаж важно посоветоваться с доктором. Если спортивный или другого вида наколенник подобрать не правильно, может сильно деформироваться нога. Поэтому после тщательного осмотра пациента специалист подбирает нужный размер, форму, степень жёсткости фиксатора.

Эластичные бинты

Спортивный бинт рекомендован для применения спортсменами во время спортивных занятий. Особенно при приседании со штангой весом в сто и больше килограмм. Кроме этого бинт иногда используется при артрозе и других похожих суставных заболеваниях, чтобы хоть немного унять боли.

Бинтовать коленный сустав эластичным бинтом, нужно строго следуя следующим правилам:

  1. Бинт нужно начинать наматывать на двадцать сантиметров ниже колена с 1-2 оборотов бинта;
  2. Дальше бинт нужно вести косо через подколенную ямку на бедро, выше сустава на двадцать сантиметров. Здесь сделайте пару оборотов;
  3. Бинтовать нужно косыми и оборотными движениями;
  4. В конце повязка фиксируется циркулярным ходом вокруг колена.

Спортивный или лечебный бинт, особенно при артрозе, лучше всего наматывать утром. Перед намоткой ноги нужно немного приподнять на пятнадцать минут. Наматывать нужно, двигаясь от узкого места к широкому, равномерно распределяя бинт по поверхности сустава, чтобы не образовывались складки.

Чтобы избежать отёка, не нужно сильно обматывать ногу. Если же сильно затянуть бинт, пациент почувствует сильную пульсацию, онемение пальцев ног.

Как ухаживать за фиксаторами для колена

Спортивный наколенник, эластичный бинт, суппорт, тутор, брейс и другие виды фиксаторов, которые используются при травмах, и различных суставных заболеваниях (например, при артрозе), очень легко и быстро пачкаются. Поэтому нужно знать, как за ними правильно ухаживать.

Эластичный бинт можно стирать в машинке. Они не деформируются и не теряют свои функции. Но сушить их рекомендуется на балконе, а не на батарее.

Более сложные конструкции нуждаются в тщательном уходе. Спортивный наколенник со средней и высокой степенью фиксации можно стирать только руками. Вставки из металла или пластика лучше протирать влажной тряпочкой, чтобы не повредить их форму и целостность. Сушить также важно на свежем воздухе.

При покупке такого фиксатора, важно интересоваться, из какого материала он выполнен, чтобы в дальнейшем знать, как за ним проводить уход. Бандаж можно применять на ноге без повреждений. Если есть язвы или высыпания спортивный фиксатор применять нельзя.

Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter . Спасибо за помощь в развитии сайта!